新生儿0–11 个月
为什么我家新生儿晚上总想吃？
晚上一阵一阵地吃——聚簇喂养——是新生儿的正常节奏，不是奶不够。是什么、为什么，以及什么时候该问医生。
育儿指南
每个阶段，都有平和、有出处的建议。
家长常搜的那些问题，写成好用的指南。依据可信的育儿健康框架，也说清楚它做不到什么。
指南
家长常搜的 15 个问题。
通用建议，代替不了你的医生。
显示 15 篇，共 15 篇指南
新生儿0–11 个月
为什么新生儿每次只睡一小会儿？
新生儿睡得碎、睡得短，是发育上的正常，不是要修的问题。头几个月会怎样，以及什么真的有用。
新生儿0–11 个月
新生儿安全睡眠有哪些基本要点？
被广泛推荐的婴儿安全睡眠要点——仰睡、小床里不放东西、和父母同屋不同床——背后是加拿大的建议。
新生儿0–11 个月
花生怎么给宝宝、什么时候开始？
现在的建议是：宝宝开始吃辅食后，大约六个月，早点引入花生这类常见过敏原。具体怎么做，以及什么时候先问医生。
新生儿0–11 个月
宝宝什么时候可以开始吃辅食？
辅食一般六个月左右开始，等宝宝能自己坐住、头和脖子稳了、对吃的感兴趣。准备好的信号，以及加拿大的建议。
幼儿1–3 岁
宝宝发脾气怎么办？
发脾气是幼儿发育的正常部分，不是要罚掉的不听话。先连接、再平静。依据 Markham、Lansbury 和 Siegel。
幼儿1–3 岁
宝宝咬人，我该怎么办？
幼儿咬人很常见，多半是受挫、长牙，或者还不会说——不是攻击。Lansbury 和 Markham 都建议：冷静，而且每次一样。
幼儿1–3 岁
怎么缓解宝宝在托班门口的分离焦虑？
门口分离焦虑，是依恋健康的正常信号。告别要短、要暖、每次一样——以及有研究依据的框架怎么说。
幼儿1–3 岁
怎么判断宝宝可以开始如厕训练了？
如厕训练跟着孩子准备好的信号走，比卡一个年龄更顺。身体和行为上的迹象，以及不施压的做法。
幼儿1–3 岁
幼儿看屏幕，多久合适？
加拿大的建议是：两岁前尽量不看屏幕，两岁到五岁每天不超过一小时。数字是多少，理由是什么。
学龄4–12 岁
怎么结束每晚的作业拉锯？
每晚的作业拉锯，多半是在争谁说了算，不是孩子懒。Siegel 和 Markham 的做法是：从监督者变成旁边的人。
学龄4–12 岁
孩子老是打架，怎么办？
兄弟姐妹吵架很正常，甚至是在学怎么商量。怎么从当裁判退一步，改成教他们自己解决。依据 Markham 和 Siegel。
学龄4–12 岁
学龄孩子的屏幕时间怎么定？
到了学龄，建议不再卡死每天几小时，而是家里定一个计划，保住睡眠、活动和在一起的时间。实际怎么做。
青少年13 岁以上
青少年心理方面，有哪些该留意的信号？
青春期有点情绪起伏很正常，但有些变化值得找专业的人谈谈。有哪些信号，以及怎么开口又不把孩子推远。
青少年13 岁以上
怎么给青春期的孩子立规矩，又不把人推远？
青少年既要自主，也要界限。怎么把规矩说清楚，关系还开着。依据 Siegel 对青春期大脑的研究。
